Tập thể thao Thực phẩm Làm đẹp ở tuổi 20 và 40, khác nhau thế nào?
Thực phẩm

Làm đẹp ở tuổi 20 và 40, khác nhau thế nào?


Có phải là, ít nhất một lần bạn và mẹ đã từng dùng chung sản phẩm làm đẹp? Không chỉ tiết kiệm ngân sách chi tiêu hàng tháng, dùng chung mỹ phẩm làm đẹp còn là cách thể hiện tình yêu thương giữa hai mẹ con. Nhưng thực tế là, làn da ở từng độ tuổi sẽ có những nhu cầu khác nhau. Chính vì vậy, các sản phẩm làm đẹp ngày nay càng cá nhân hóa cho từng đối tượng, từng nhu cầu nên việc dùng chung sản phẩm dưỡng da sẽ không đem lại kết quả như bạn hay mẹ bạn mong muốn.

“Tôi nghĩ phụ nữ nên bắt đầu chấp nhận tuổi tác của bản thân. Liệu có giải pháp thay thế nào cho việc già đi? Bạn sẽ chết. Tôi không thể thay đổi ngày tôi sinh ra. Nhưng tôi có thể chăm sóc làn da, cơ thể, tâm trí và cố gắng sống vì bản thân và trở nên hạnh phúc” – Người mẫu, diễn viên hài Olivia Munn.

Làm đẹp ở tuổi 20

Ở độ tuổi 20, cơ thể dường như đã hoàn thành xong quá trình dậy thì và dần trở nên ổn định. Da ở thời điểm này có thể nói là ở trạng thái đẹp nhất, khỏe nhất. Tuy nhiên, bạn có thể gặp các vấn đề như mụn, da đổ dầu nhiều và đôi khi khô ở hai vùng má. Ngoài ra, xu hướng làm đẹp của tuổi 20 thường dễ bị ảnh hưởng bởi trào lưu, thay đổi sản phẩm liên tục nên tình trạng kích ứng có thể dễ xảy ra.

Làm đẹp ở tuổi 20 cùng người mẫu Nga kristina pimenova

Ảnh: kristinapimenova.

Với những tình trạng như thế, nên làm đẹp da ở tuổi 20 sẽ đơn giản hơn và thường tập trung vào bước làm sạch, kiểm soát dầu nhờn, xử lý mụn, bổ sung độ ẩm cần thiết và giảm thiểu kích ứng da. Để duy trì làn da khỏe mạnh và nét trẻ trung dài lâu, bạn nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày để giảm thiểu tác hại của tia UV đối với da.

1. Các hoạt chất giúp kiểm soát nhờn, giảm mụn

Tuy đã ổn định về nội tiết tố, nhưng vào những ngày kinh nguyệt cùng với khí hậu nóng ẩm da sẽ dễ nổi mụn hơn. Bạn hãy tìm các thành phần như Salicylic acid, Benzoyl Peroxide, nhóm Retinoid, hoặc tinh dầu tràm trà để xử lý các nốt mụn viêm.

Da ở độ tuổi 20 thường có xu hướng đổ dầu nhiều, kiểm soát bã nhờn là cách ngăn ngừa mụn hiệu quả. Chính vì vậy, các sản phẩm làm đẹp ở tuổi 20 nên có các thành phần như AHA (Glycolic acid, Mandelic acid, Lactic acid), và BHA (Salicylic acid), Niacinamide, đất sét… để hạn chế da tiết quá nhiều dầu. Đặc biệt, bạn nên dành mối quan tâm nhiều hơn ở bước làm sạch. Dùng thêm sản phẩm tẩy trang trước khi dùng sữa rửa mặt và tẩy da chết định kỳ 2-3 lần/tuần sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng, hạn chế tắc nghẽn và ngăn mụn hình thành.

2. Các thành phần giúp dưỡng ẩm, làm đẹp cho da

Bên cạnh da dầu, thì cũng có nhiều bạn ở độ tuổi 20 gặp phải tình trạng da khô, mất nước. Nếu thuộc tuýp da khô hoặc hỗn hợp thiên khô, bạn nên tìm những sản phẩm có chứa Hyaluronic acid, Glycerin, Shea Butter và các thành phần có gốc dầu như Olive oil, Jojoba oil, Coconut oil… Điều chỉnh lượng dùng phù hợp với thể trạng làn da, dùng nhiều hơn cho những khu vực khô hơn và ngược lại.

3. Các thành phần giúp giảm kích ứng

Xu hướng làm đẹp của những năm gần đây là sử dụng hoạt chất và thậm chí ở nồng độ cao để nhanh chóng giải quyết các vấn đề da. Đi kèm với xu hướng này là da cũng trở nên yếu, nhạy cảm, dễ kích ứng. Hoặc, môi trường ô nhiễm, thường xuyên ở trong điều hòa cũng khiến hàng rào bảo vệ da bị tổn thương.

Ảnh: lilychee.

Nếu thuộc tuýp da nhạy cảm, dễ kích ứng thì bạn nên lựa chọn các sản phẩm dịu nhẹ, lành tính. Khi lựa chọn hoạt chất, nên ưu tiên sử dụng nồng độ thấp lúc mới bắt đầu và tăng dần khi da đã quen. Các thành phần mang đặc tính phục hồi trong các sản phẩm làm đẹp mà bạn nên quan tâm là: Probiotic/ Prebiotic, Allantoin, Vitamin B5 (Panthenol), chiết xuất rau má, chiết xuất nha đam…

4. Bảo vệ làn da khỏi tia UV

Các bạn ở nhóm tuổi 20 khi lựa kem chống nắng chỉ cần ưu tiên về khả năng bảo vệ tốt cùng chức năng chống trôi hiệu quả và ráo mịn trên da. Tuổi trẻ, tuyến mồ hôi hoạt động mạnh mẽ cùng với sở thích vận động nên kem chống nắng cần có độ bám tốt, như thế da mới không bị tia UV làm tổn thương. Lượng dầu tiết nhiều nên kem chống nắng cần có độ ráo mịn hoặc tốt hơn là chứa các thành phần hút nhờn để đem lại cảm giác dễ chịu khi sử dụng.

Làm đẹp ở tuổi 40

Ở độ tuổi 40, các dấu hiệu thời gian đã xuất hiện rõ nét trên gương mặt. Ví dụ như nếp nhăn hằn sâu, các vùng cơ trên gương mặt chảy xệ làm mất vẻ thanh thoát, các đốm nâu đậm màu và lan thành vùng lớn. Tùy thuộc vào cơ địa, cách chăm sóc thuở trước cũng như môi trường sống, chế độ dinh dưỡng mà mức độ lão hóa sẽ khác nhau ở mỗi người.

Ảnh: mirandakerr.

Song, tựu trung ở độ tuổi 40 thì làm đẹp sẽ xung quanh việc giảm thiểu vấn đề lão hóa thông qua việc chống oxy hóa, nâng cơ, giảm các biểu hiện về sắc tố. Bên cạnh đó, việc bảo vệ làn da khỏi tác động của môi trường cũng vô cùng cần thiết. Điều này giúp ngăn chặn các tác nhân kích thích khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn; đồng thời giúp các sản phẩm đặc trị hoạt động có hiệu quả trên da.

1. Các hoạt chất làm đẹp chống oxy hóa

Nói về chất chống oxy hóa trong làm đẹp, chắc hẳn mọi người sẽ nghĩ đến vitamin C. Với đặc tính chống lại gốc tự do, vitamin C giúp chống lại quá trình oxy hóa và nhờ thế cải thiện, ngăn ngừa được lão hóa. Ngoài ra, bạn còn có thể tìm các loại mỹ phẩm làm đẹp có chứa Niacinamide, vitamin E, Retinol, CoEnzyme Q10 để chống oxy hóa cho da.

2. Các hoạt chất giúp gia tăng việc sản sinh collagen, elastin để nâng cơ

Làn da kem săn chắc do hệ thống collagen và elastin dần sụt giảm khiến cơ chảy xệ. Hoặc, do sự tái cấu trúc phân bố mỡ trên gương mặt cũng khiến da chùng nhão, kém săn chắc. Làm đẹp bằng các phương pháp công nghệ cao như HIFU, Ultratherapy có thể giúp bạn cải thiện được vấn đề lão hóa này. Hoặc tại nhà, bạn có thể sử dụng có loại máy có bước sóng RF hoặc đèn sinh học có ánh sáng đỏ để kích thích sản sinh collagen.

Ảnh: annehathaway.

Đối với mỹ phẩm, những thành phần giúp tăng sinh collagen và elastin có thể giúp quá trình chảy xệ dần được khắc phục hoặc diễn ra chậm lại. Các hoạt chất có thể dùng trong vấn đề da này có thể kể đến như các nhóm thuộc Retinol, các loại peptide, nhóm AHA (như Glycolic acid, Mandelic acid, Lactic acid…).

3. Các hoạt chất giúp làm đều màu da, cải thiện các vấn đề sắc tố

Nếu mục tiêu làm đẹp của bạn là cải thiện các đốm nâu, vết nám thì hãy tìm các sản phẩm có chứa các thành phần như Hexylresorcinol, Alpha-Arbutin, Niacinamide, Kojic acid, Tranexamic acid, Glutathione… Mặc dù có cách hoạt động khác nhau, nhưng điểm chung của các hoạt chất đó là ức chế quá trình sản sinh melanin, nhờ vậy da sẽ sáng hơn, đốm nâu cũng nhạt màu đi.

4. Bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia tử ngoại

Ở bất kỳ độ tuổi nào cũng cần bảo vệ làn da khỏi ánh mặt trời. Tuy nhiên ở tuổi 40, các sản phẩm chống nắng cần có thêm các thành phần dưỡng ẩm và các chất chống oxy hóa.

Nếu việc làm đẹp với bạn là cuộc dạo chơi, thì hãy lựa chọn mỹ phẩm theo cảm nhận và sở thích bản thân. Làm đẹp là tự do, là sở thích và là hạnh phúc. Tuy nhiên, nếu làn da đang có vấn đề và bạn đang tập trung khắc phục, thì lựa chọn mỹ phẩm theo đúng độ tuổi và những gì da cần sẽ mang lại kết quả nhanh nhất.





Nguồn: Tập thể thao

Exit mobile version